Archiv der Kategorie: Natur

Medizin aus der Natur

Viel lieber als zu Chemie greife ich zu natürlichen Hilfsmitteln, um gesund zu bleiben oder es wieder zu werden. Ingwer ist so ein kleines Allround-Talent, das in meiner Küche nicht fehlen darf. Normalerweise nutze ich die Knolle zum Würzen, um meinen Gerichten eine ganz besondere Note zu geben. Doch gerade im Winter ist sie ein Hauptbestandteil meines Getränks zum Vorbeugen und Lindern von Erkältung, Husten und Heiserkeit.

Dafür schneide ich Ingwer mit Schale klein und koche ihn zusammen mit Kurkuma, schwarzem Pfeffer und Zitrone in Wasser auf. Anschliessend lasse ich alles kurz ziehen.

Aus dem Garten gebe ich gerne noch Salbei und Thymian dazu. Nach kurzer Zeit siebe ich die Flüssigkeit ab, verdünne sie mit Wasser und süsse sie mit etwas Honig. Einen Teil der unverdünnten Mischung fülle ich in eine Eiswürfelform, so habe ich immer einen kleinen Vorrat parat.

Und aus der Tasse, die unsere grosse Enkelin für mich verziert und mir geschenkt hat, schmeckt mein selbstgemachter Vitamintrank gleich noch ein bisschen besser!

Aber nicht nur warme Getränke helfen durch graue, kalte Tage. Auch Blumen können die Laune heben. Kräftige Farben beleben die Sinne und erheitern das Gemüt.

Die Blumen stehen nun schon fast zwei Wochen im Wintergarten und sehen immer noch wunderschön aus, und die weisse Lilie öffnet sich jeden Tag ein Stückchen mehr.

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Wer gewinnt!

Bei uns am See merkt man gut, dass die Tage wieder wärmer werden und die Sonne mehr Kraft hat. An manchen Tagen ist es ein Kampf zwischen Sonne und Nebel wer wohl gewinnt.

Im See fehlt zurzeit wieder viel Wasser, was aber für diese Jahreszeit nicht aussergewöhnlich ist. Der niedrige Wasserstand begünstigt die Eisbildung am Ufer.

Auch im Bach ist der Wasserstand recht tief. Immer wieder bleibe ich auf der Brücke stehen und halte Ausschau nach dem Eisvogel Vogel des Jahres, der sich hier oft aufhält. Leider ist es mir noch nie gelungen ein brauchbares Bild zu machen. Aber seinen hellen Ton und wenn er an einem vorbei huscht glitzert sein blaues Federkleid in der Luft. Ich denke, dass die Paarungszeit schon am laufen ist, wenn man den Eisvögeln zuschaut wie sie von Platz zu Platz fliegen.

Dafür kann man die Kormorane gut beobachten wenn sie sich im Bach aufhalten und ihr Flügel ausbreiten und sich wärmen.

Auch die Waldwege sind immer noch mit Schnee bedeckt und man muss aufpassen beim laufen, weil es durch die Sonneneinstrahlung eisige stellen gibt.

was mir letztens Jahr nicht gelungen ist, bei meinem Standort vom 12tel Blick kann ich euch jetzt zeigen. Nicht nur der Bach zum Weiher ist zugefroren,

sondern der ganze Weiher ist mit einer Eisschicht bedeckt

schade. dass bei uns Tauwetter eingesetzt hat, viele Eisläufer hätten sich sicher gefreut, ihre Runden zu drehen.

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Überzuckerte Landschaft

So weiss und rein wie das neue Jahr liegt die Landschaft vor uns, überpudert mit einem Schäumchen Schnee. Weil es draussen bitterkalt ist, bleibt selbst die dünne Decke liegen. Und sobald die Sonne durchkommt, wirkt alles noch friedlicher: Das Licht glitzert auf den Kristallen und für einen Moment scheint die Welt leiser zu sein.

Das Thermometer schafft es an manchen Tagen nicht über die Nullgradgrenze. Am Seeufer bildet sich bereits das erste Eis. Die ganz Mutigen trauen sich sogar schon darauf. Der Pegelstand ist zurzeit recht tief, was die Eisbildung natürlich begünstigt.

Ein besonderer Himmelsblick für Heidi.

Wie gut, dass die Schafe ein dickes Fell haben. Sie stehen da, als könnte ihnen die Kälte nichts anhaben, und wirken wie kleine Wollinseln in der weissen Weite.

Da lohnt sich ein Spaziergang. Jeder Schritt knirscht, die Luft ist klar, und man merkt plötzlich wieder, wie gut ein bisschen Kälte tun kann, weil sie die Gedanken sortiert und die Wangen rot färbt.

Auch der Rauhreif zaubert wunderschöne Bilder, kleine Kunstwerke, die nur so lange existieren, bis die Sonne sie ablöst. Fürs Wochenende ist bei uns weiterer Schneefall bis in die Niederungen vorhergesagt. Gleichzeitig soll es wieder wärmer werden, das wird wahrscheinlich eher ein Chaos aus Matsch, Pfützen und rutschigen Wegen.

So schön winterlich sah unsere Terrasse den ganzen Advent nicht aus. Darum dürfen das Rehlein und der Engel noch ein wenig bleiben – als kleine Erinnerung daran, dass es manchmal erst nach den Feiertagen richtig gemütlich wird.

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Mein Dezember 2025

Mein Dezember 2025 war so, wie ich ihn mir vorgenommen hatte: eher ruhig, aber mit schönen Abwechslungen. Nur die Sonne liess sich bei uns am See fast nie blicken.
Vieles konnte ich schon vor der Adventszeit erledigen. Die Adventsdeko war rechtzeitig fertig, und auch die Guetzli standen pünktlich bereit. Was ich euch unbedingt noch zeigen wollte, und Andrea fragt danach, ist das Adventsfenster bei den Enkelinnen. Es hat den ganzen Monat geleuchtet, und die grosse Enkelin hat begeistert mitgeschmückt.
Immer wieder konnte ich besinnliche Stimmungen einfangen und mich daran freuen, sei es bei einem Spaziergang am See oder unterwegs bei einem Ausflug. Mit meinem Mann war ich in Einsiedeln und bummelte über den Weihnachtsmarkt auf dem Klosterplatz, vor dieser imposanten Kulisse. Auch die Stimmung am Vierwaldstättersee haben wir sehr genossen. Von unserem stimmungsvollen Abend mit unseren Töchtern auf der Insel Mainau habe ich euch ja schon berichtet.
Einen ganz schönen Nachmittag verbrachten wir Geschwister zusammen bei uns, solche gemeinsamen Stunden sind einfach wertvoll. Ein Höhepunkt im Dezember ist für uns seit sechs Jahren der Geburtstag unserer grossen Enkelin. Sie bereichert unser Leben immer wieder aufs Neue. Für sie habe ich dieses Jahr ein neues Shirt genäht.
Entstanden sind auch viele Karten, die ich alle rechtzeitig verschickt habe, ich freue mich jedes Mal, wenn so kleine Grüsse auf die Reise gehen.
Heiligabend durften wir im Kreise der ganzen Familie bei den Enkelinnen feiern. Den Apéro gab es draussen im Garten, vor einem wärmenden Feuer, und dazu wurden heisse Marroni gebraten. Natürlich durften auch die Geschenke nicht fehlen. Wir sassen gemütlich beisammen und liessen uns verwöhnen von den Gastgebern, die wirklich keinen Aufwand und keine Mühe gescheut haben.
Auch unsere Christbäume – drinnen und draussen – drücken unsere Weihnachtsstimmung genau aus. Das war Frage zwei von Andrea. Es war ein rundum gelungener Abend, genau so, wie ich es am schönsten finde.
Die restlichen Feiertage verbrachten wir ruhig. Und wir freuen uns sehr, dass die Enkelinnen nun abwechselnd in den Ferien zu uns kommen.

Die Bilder zum vergrössern anklicken.

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12tel Blick Dezember

Fast den ganzen Dezember war es bei uns am See und auch an meinem Standort beim Weiher – grau. Oft wurde es den ganzen Tag nicht richtig hell. Kein Lieblingswetter von mir! Darum sieht man auf dem Foto auch nicht besonders viel.
Viel lieber hätte ich euch ein Bild mit verschneiter Landschaft oder einem zugefrorenen Weiher gezeigt, so wie damals, als unsere Kinder noch klein waren und auf dem Eisfeld Schlittschuh laufen konnten.

Und hier noch die Collage vom Jahresverlauf, aufgenommen an meinem Standort am Weiher. Ich bin zufrieden damit, denn alle Aufnahmen sind freihändig entstanden.

Eva möchte ich herzlich Danke sagen, dass sie jeden Monat unsere 12tel Blicke gesammelt hat. 12tel Blicke

Allen meinen Leser*innen danke ich für eure Besuche bei mir und wünsche ein gutes Ankommen im 2026, machen wir uns das beste daraus.

Christmas Garden

Treffpunkt für unseren gemeinsamen Abend mit unseren Töchtern war der Parkplatz bei der Insel Mainau. Die Mainau kenne ich sonst als blühende Insel im Bodensee, doch in der Advents- und Weihnachtszeit verwandelt sich der Park in ein wahres Lichtermeer. Schon auf dem Weg über die Brücke leuchteten uns unzählige Farben entgegen und stimmten uns auf das ein, was uns erwartete.

Nicht nur über dem Eingang wurden wir festlich begrüsst: Auch auf den Boden wurden liebevoll Projektionen gezaubert, die uns gleich ein Lächeln ins Gesicht zauberten.

Der funkelnde Rundweg über die Mainau war an diesem Abend wunderschön erleuchtet. In diesem Winter führt der romantische Spaziergang über eine magische Route mit ganz neuen Lichterwelten. Besonders eindrücklich war die Baumallee: Sie erstrahlte in einem wechselnden Farbenspiel, dazu tanzten Schriftzüge an den Baumstämmen hoch, wie leise Botschaften im Dunkeln.

Etwas ruhiger fürs Auge, aber mindestens genauso stimmungsvoll, wurde es unter den leuchtenden Herzen.

Oben beim Schloss angekommen, strahlte uns ein ganzer Tannenwald entgegen, vor einer herrlichen Kulisse, die sofort dieses warme, adventliche Gefühl auslöst.

Es war ein Genuss, den weihnachtlichen Lichtertänzen zuzusehen, das Funkeln der Sterne zu beobachten und der atemberaubenden Musik zu lauschen, die diese Augenblicke so besonders und unvergesslich machten.

Weiter ging es auf dem Rundweg in die Märchenwelt. Wir liessen uns von den vielen glitzernden Illuminationen in eine einzigartige, zauberhaft leuchtende Weihnachtswunderwelt entführen.

Bei Hänsel und Gretel stieg sogar schon Rauch aus dem Ofen, als wäre die Geschichte gerade erst lebendig geworden.

Frau Holle hingegen war an diesem Abend leider etwas zurückhaltend: Schneeflocken schüttelte sie keine aus.

Dafür begegneten wir vielen weiteren vertrauten Märchenfiguren: Schneeweisschen und Rosarot,

die Meerjungfrau,

die Sterntaler,

und der Froschkönig.

Auf dem Rückweg erwartete uns entlang des Hangs ein imposantes Lichtermeer, das die ganze Landschaft in ein sanftes Glühen tauchte.

Und weil Geschenke in der Weihnachtszeit natürlich nicht fehlen dürfen, lagen auf einer Wiese farbig verpackte Päckchen verstreut, wie zufällig vom Christkind fallen gelassen.

Wer schon einmal auf der Blumeninsel zu Besuch war, kennt bestimmt den Pfau aus Blumen. Auch er durfte nicht fehlen, dieses Mal festlich und farbig beleuchtet, als funkelnder Gruss aus der Mainau-Welt.

Wir waren begeistert, was mit Licht und Farbe möglich ist. Die Ausstellung ist unglaublich aufwendig gestaltet, und es ist ein Genuss, in der Dunkelheit über die Mainau zu spazieren – zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und sich verzaubern zu lassen. Andrea fragt uns, wo wir uns entspannt haben.

Für mich war es genau so, wie ich es am liebsten habe. Ein herzliches Dankeschön an unsere beiden Töchter, es war ein wunderschönes Geschenk und ein rundum gelungener Abend.

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Ein Lichtlein brennt!

Pünktlich zum Advent habe ich für meine Liebsten Adventsgestecke gemacht, und die erste Kerze brennt auch schon. Für die Enkelinnen habe ich wieder einen traditionellen Kranz mit vier Kerzen gestaltet, damit sie die Bedeutung der vier Adventssonntage anschaulich erleben können.

Für die grosse Tochter habe ich einen Kranz mit Zypressen auf gewässertem Steckmoos gemacht. So bleibt das Arrangement bis Weihnachten schön frisch. Mit einer handgemachten Kerze und Dekoration in ihren Lieblingsfarben verströmt es hoffentlich eine warme Atmosphäre bei ihnen zu Hause.

Gebacken habe ich dieses Jahr wieder alleine, stimmt nicht ganz, denn ich konnte auf die Hilfe meines Mannes zählen. Ich habe unsere beliebten Sorten gemacht. Experimente, wie in anderen Jahren, gab es diesmal keine. Ich war einfach froh, rechtzeitig fertig zu werden. Auf schön präsentierte Fotos wie in den Vorjahren musste ich ebenfalls verzichten, das war immer der Part meiner Tochter bei unseren gemeinsamen Backtagen.

Schön verpackt macht es mir grosse Freude, ein süsses Geschenk zu überreichen. Andrea fragt uns danach.

Ausserdem habe ich einige Säckchen abgefüllt, die an liebe Menschen verteilt werden. Auch das sind immer willkommene Geschenke.

Gegossen habe ich auch einen Adventskalender: Ein Stern wandert jeden Tag eine Zahl weiter und verkürzt so hoffentlich das Warten auf Weihnachten!

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Mein November 2025

Eigentlich war der November ganz passabel, typisches Novemberwetter halt. Ausflüge haben wir keine gemacht, aber die trockenen, schönen Tage haben wir genutzt, um im Garten und rund ums Haus die letzten Arbeiten zu erledigen. Dabei ist auch noch ein schöner Blumenstrauss entstanden, der jetzt im Haus für etwas Farbe sorgt. Am See kann man im Moment wunderbar die Ruhe geniessen und die verschiedenen Stimmungen aufnehmen. Die trüben Tage haben wir drinnen verbracht und genutzt, um kleine Geschenke zu machen. So ist auch der süsse Adventskalender entstanden, Andrea fragt uns danach. Der erste Schnee dieses Winters hat sich nur kurz blicken lassen, aber dafür leuchtet der Säntis nun am Abend hell im Abendrot.

Genäht und gebastelt!

Ich habe mich diesmal am Knüpfen mit Macramé-Garn versucht – damit beantworte ich auch Andreas zweite Frage. Im Netz findet man unzählige Anleitungen, und in Videos werden die verschiedenen Knoten sehr anschaulich gezeigt. Ob das wohl mein neues Hobby wird? Ich bin gespannt. Genäht habe ich in diesem Monat nicht allzu viel. Für die grosse Enkelin habe ich noch einmal ein Shirt mit einem Dino-Bügelbild gemacht. Sie hat es gleich angezogen und den ganzen Tag getragen, als ich es ihr brachte. Auch für die kleine Enkelin sind zwei neue Shirts entstanden, und sie hat sich sehr gefreut, dass ich ihr ebenfalls ein Bild aufgebügelt habe. Ausserdem habe ich wieder einige Gipsfiguren gegossen.

12tel Blick November

Diesen Monat war ich nur zweimal an meinem Standort am Weiher. Eigentlich hätte ich euch gerne ein typisches Novemberbild vom See mit Nebel und schlechter Sicht gezeigt, aber dichten Bodennebel gab es diesmal nicht. Meine Aufnahme ist dafür am kältesten Tag des Monats entstanden. Am Morgen dieses Tages war die Landschaft weiss vom Raureif überzogen.

Wenn ich meine Position nur ganz leicht verändere, sieht man auf dem Bild, dass bereits eine dünne Eisschicht auf dem Weiher liegt.

Das Laub an den Bäumen am Ufer ist inzwischen grösstenteils abgefallen, und der Himmel scheint wieder durch die kahlen Äste.

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Vitamine zum Vorbeugen

Laut Wetterprognosen soll es in den nächsten Tagen merklich kälter werden, vielleicht fallen sogar schon bald die ersten Schneeflocken. Das war Grund genug, unseren wunderbar gewachsenen Gartensalat zuzudecken, damit wir noch möglichst lange frischen Salat ernten können.

Auch im Gewächshaus wachsen noch verschiedene Salatsorten. Die pflanzen wir jeweils unter die Tomaten, und so halten sie oft bis weit in den Winter hinein und versorgen uns mit Vitaminen.

Ausserdem gibt es immer noch Weiss- und Blaukohl sowie Sellerie, alles in Bio-Qualität. Heute habe ich einen Weisskohl und einen Sellerie geerntet.

Weil es bald frostig wird, habe ich auch die letzten Rosen im Garten geschnitten und mit ins Haus genommen. Das Laub ist zwar nicht mehr glänzend grün, aber das leuchtende Rot der Blüten setzt einen schönen Farbtupfer auf dem Tisch im sonst eher grauen November.

Zum Kohl und Sellerie gab es noch Kartoffeln, Karotten und Lauch. Alles klein geschnitten . Andrea fragt uns diese Woche nach unserem Lieblingsmuster, und meines ist eindeutig das geschnippelte Gemüse aus dem Garten.

Für dieses One-Pot-Gericht braucht es einen grossen Topf. Elfi sucht diesen Monat bei der ABC-Foto-Linkparty das „O“ – da passt „One-Pot“ perfekt.

Zuerst werden Zwiebeln und Knoblauch zusammen mit etwas Kümmel angeschwitzt. Dann wird das Gemüse eingeschichtet: was am längsten braucht, kommt zuerst in den Topf – also Kartoffeln und Karotten, danach Sellerie und Lauch. Ganz zum Schluss kommt der Kohl dazu. Das Ganze mit wenig Brühe ablöschen, den Deckel aufsetzen und leise schmoren lassen.

Nach etwa einer Stunde ist der Topf nur noch halb gefüllt, das Gemüse ist zusammengefallen, kann gut umgerührt und bei Bedarf noch nachgewürzt werden.

So eine volle Ladung Vitamine auf dem Teller hebt meine Stimmung, das ist dann auch gleich die Antwort auf Andreas zweite Frage.

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Kreatives Vorbereiten

Wer erinnert sich noch daran, wie ich im Frühjahr Berge von Schwemmholz gesammelt habe? Der See hat sich inzwischen wieder gefüllt, das Wasser reicht bis ans Ufer, Schwemmholz gibt es also keines mehr.

Die Weide am See, die vor zwei Jahren mein 12tel Blick war, wurde damals von den Stürmen stark ramponiert. Umso schöner ist es zu sehen, wie wunderbar sie sich erholt hat!

Am sonnigen Martinitag zog es mich bei herrlichem Wetter an den See.

Mein Weg führte mich durch den „Blätterweg“, begleitet von goldener Herbststimmung.

Natürlich habe ich auf meinem Spaziergang auch gleich die ersten Tannenäste für meine Adventsgestecke mitgenommen, damit ist die erste Frage von Andrea beantwortet.

Zu Hause habe ich dann einige getrocknete Schwemmholzstücke herausgesucht

und mit den gegossenen Gipsformen, die ich gefertigt habe, ein wenig ausprobiert, wie alles am schönsten zusammenpasst, auch die zweite Frage von Andrea ist damit geklärt.

Schutzengel kann man schliesslich nie genug haben, und ich freue mich besonders, dass sich mein kleiner Engel sogar verdoppelt hat!

Das Präsentieren gehört zwar nicht zu meinen Stärken, aber dafür habe ich im Freundeskreis tatkräftige Unterstützung. Ob mit oder ohne Grün, Schwemmholz ist einfach ein ideales Material für kreative Ideen.

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Goldener Herbstausflug

Es ist immer wieder schön, bei gutem Wetter mit dem Velo durchs Umland zu fahren. Besonders im Herbst, wenn die Natur ihre ganze Farbenvielfalt zeigt. Durch den tieferen Sonnenstand wirkt alles noch stimmungsvoller, und am Wasser verdoppelt sich die Umgebung in den Spiegelungen.

Ob es sich bei dem Boot tatsächlich um ein Fischerboot handelt? Aber der idyllische Anblick war Grund genug, eine kleine Pause einzulegen.

Schaut man ganz genau hin, erkennt man, wie ein Ast ins Wasser taucht, fast unscheinbar, aber wunderschön.

Weiter ging es über eine Waldstrasse.

Dort haben wir die Velos abgestellt und sind zu Fuss weiter, dem heutigen Ziel entgegen.

Da es in den Tagen zuvor viel geregnet hatte, war auch das Laub noch feucht. Der Weg führte steil bergauf, und man musste gut aufpassen, nicht auszurutschen, aber der bunte Blätterteppich entschädigte für alles.

Oben angekommen, war der Anstieg schnell vergessen: Wir hatten die Ruine Ramschwag erreicht. Auf meinem Blog gibt es schon einige Beiträge zu diesem schönen Aussichtspunkt – und doch ist jeder Besuch anders.

Wie immer haben wir die Treppenstufe der Spindeltreppe gesucht, in die der Name meines Mannes eingraviert ist, und natürlich auch gefunden. Andreas erste Frage nach dem schönsten Grau widme ich heute der alten Burgmauer. (Das „Nebelgrau“ überlasse ich anderen.)

Wir hatten die Ruine ganz für uns allein. Schnell waren wir uns einig: Die nächste Wanderung mit unserer grossen Enkelin wird uns wieder hierher führen. Die liebevoll angelegten Feuerstellen laden auch zu einem gemütlichen Grill halt ein.

Mitten in der Woche an einem so schönen Ort zu sein und die goldene Herbststimmung aufzusaugen – das hebt einfach die Laune. Damit wäre auch Andreas zweite Frage beantwortet.

Der Blick in die Tiefe auf das gelb gefärbte Laub verändert sich in jeder Jahreszeit – und doch bleibt er immer wieder faszinierend.

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